在学习、工作或生活中，我们很多时候都要用到自我评价，自我评价具有重要的社会功能，它极大地影响人与人之间的交往方式。怎么写自我评价才能避免踩雷呢？下面是小编精心整理的素质自我评价（通用6篇），欢迎阅读与收藏。
素质自我评价1
转眼间，高中三年过去了，虽然短暂，但是在这三年里，我学到了很多。
我思想端正，吃苦耐劳，乐于助人，勇于担当，养成良好的生活习惯，建立起自己的朋友圈，并树立良好形象。
三年的高中生活，使我增长了知识，也培养了我各方面的能力，为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。但是，通过三年的学习，我也发现了自己的不足，也就是吃苦精神不够，具体就体现在学习上“钻劲”不够、“挤劲”不够。当然，在我发现自己的不足后，我会尽力完善自我，培养吃苦精神，从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的提高。
在日常生活中，我十分重视锻炼身体，具有良好的心理和身体素质，体育成绩优秀，体锻达标。我兴趣广泛，热爱生活。热爱劳动，能认真负责做好每一次值日生工作。
通过高中三年生活的锤炼。在德智体方面，我取得了长足的进步。从一个懵懂的中学生逐步成长为品学兼优的“四有”新人，但我有清醒地认识到自己的不足之处，体锻虽然达标，但还须加强体育锻炼，提高成绩，在今后的学习中，我将不断总结经验，继往开来，更好地报效祖国。
素质自我评价2
本人，热爱祖国，遵纪守法，以自己是一个中国人而感到自豪，祖国的每一点变化，都牵动着我的心，香港回归的日子，神舟五号发射的日子，申奥成功的日子，都是我最难忘，最让我激动的日子，我与每一位热爱祖国的中国人一样，为那一时刻的到来而欢呼雀跃。
我从小养成了一个习惯。每当在电视里看到国旗升起地时候，就情不自禁地起立敬礼。曾经当过学校护旗手，也一直是我自豪与荣耀的经历。当国旗升起，国歌奏响后，我的内心就充满了自豪感，每天的新闻联播是我必看的内容。
学习之余，坐在车里，观看家乡的夜景，是让我最放松的一件事，这几年家乡的变化太大了，立交桥，景观大道，休闲广场，人们的生活环境越来越好了，我热爱祖国，热爱家乡，一定努力学习，争取为祖国与家乡的发展多做一份贡献。
素质自我评价3
时光如梭，转眼即逝，当毕业在即，回首三年学习生活，历历在目：三年来，学习上我严格要求自己，注意摸索适合自己情况学习方法，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优良。
三年来，学习上我严格要求自己，注意摸索适合自己情况学习方法，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优良。遵纪守法，尊敬师长，热心助人，与同学相处融洽。我有较强集体荣誉感，努力为班为校做好事。作为一名团员，我思想进步，遵守社会公德，积极投身实践，关心国家大事。在团组织领导下，力求更好地锻炼自己，提高自己。
有法律意识，公德意识，本人诚实守信，环境意识，自信、自尊、自强、自律、勤奋、有爱心、乐于帮助他人.遵纪守法、诚实守信、维护公德、关心集体.遵守公共秩序、爱护公物、维护公共设施和公共卫生情况。乐于参加集体活动，能够为实现集体目标付出努力。品德优良善于与他人合作共同完成任务。能评价和约束自己行为，善于与他人交流和分享，尊重并理解他人。品德优秀，有良好行为习惯。
学习目明确，有理想，善于发现提出问题，努力尝试多种方式解决问题，学习态度端正，能主动学习，有强烈求知欲和好奇心能有目收集与整理使用信息，有独立学习与研究问题能力，独立思考，合作探究，虚心请教。学习态度端正，认真完成作业，学习目明确学习目标明确，有理想，与同学能够完美合作，共同完成学习任务，学习态度端正，学习方法恰当，会从失败中找经验。
正确认识同伴优缺点，了解同伴客观评价，能合理调控自己情绪约束自己行为。有科学保健意识方法，能够尊重同伴观点，理解同伴处境，多交一些知心朋友，融合关系。与同学老师关系融洽能正确认识自己优点与不足，自尊，自信，自己做自己能够完成事，挑战自我，对错误要虚心请教。有团队精神，善于与人交流。
素质自我评价4
本人在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师好帮手，同学好朋友。我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常参加班级学校组织各种课内外活动。
仪表大方，举止文明，去感受生活中美具有一定审美能力具有一定审美能力，能表现美能感受到生活中美有一定审美能力。聪明伶俐用在我身上一点也不夸张，清纯活泼是我可爱内在因素。我热爱学习，尊敬师长，劳动积极，对一切新事物充满了好奇，强烈求知欲为我打开了广阔知识世界，在浩瀚知识海洋里，我相信我会用理想为舵辛勤做桨，划向成功彼岸。
有适合自己科学锻炼方法，有科学保健意识，身体状况，卫生习惯良好，能够承受一定压力。每天坚持锻炼，正确面对挫折坎坷。热爱运动，身体健康有科学锻炼方法和一定运动技能。热爱运动，身体健康，心态积极向上。
在家尊老爱幼，经常帮爸爸妈妈做家务是家长好孩子，邻居好榜样。
当然我也深刻认识到自己不足，字写不是很好，有时候做事情会只有三分钟热情，我相信只要克服这些问题，我就能做更好。本人能自觉遵守中学生守则，积极参加各项活动，尊敬师长，与同学和睦相处，关心热爱集体，乐于帮助别人，劳动积极肯干，自觉锻炼身体，经常参加并组织班级学校组织各种课内。
初中三年我学到了很多知识，思想比以前有了很大提高，希望以后能做一个有理想，有抱负，有文化人，为建设社会主义中国做出自己努力。
素质自我评价5
从小到大，对学习，我都抱着一种坚持不懈态度充满了信心。对同学朋友我永远都用一颗热情善良心去对待他们。我是老师得力助手，父母眼中乖巧女儿。遇到困难，我也曾想过放弃，但是每一次我都坚持了下来。对生活，我永远都保持着乐观心态，相信只要对自己有信心，坚持信念一定会实现自己理想。
个性发展过程 我在学校特别喜欢踢足球，所以我们每周3都和学校老师比赛，在比赛中虽然我们从来都没有胜利过，但是我坚信不久将来我们一定会战胜他们。
在踢足球过程中我和同学建立很好默契，和老师也建立很好师生友谊 个性发展特长与成果展示 本人个性良好，缺乏特长，所以在今后要提高自己学科方面特长、体育运动方面特长和艺术方面特长等;争取做到全面发展。
学习上，我有较强自学能力，勤于钻研，肯思考，合理安排好学习时间，理解能力强，思维敏捷，对问题有独到见解。学习中摸索出入党申请书范文一套符合自己学习方法，脚踏实地，循序渐进，精益求精，学习效率初。三年来学习成绩优异，半期考、期考等重大考试均居年段第一。在学科竞赛中也多次获奖，初一年荣获第四届全国中学生数学竞赛市三等奖;初二年获全国中学生化学竞赛厦门赛区表扬奖，初三年获第十四届全国中学生物理竞赛省二等奖。
但我有清醒地认识到自己不足之处，体锻虽然达标，但还须加强体育锻炼，提初成绩，在今后学习中，我将不断总结经验，继往开来，更好地报效祖国。
素质自我评价6
随着“以人为本”的管理理念为越来越多的管理者所接受，人力资源开发力度大大加强，对管理者的要求也越来越高。管理趋势的这种变化要求管理者必须充分调动员工的积极性、开发员工的潜能，培训机构必须找到一种比传统培训方式更有效的学习模式。要真正实现“以人为本”的管理，最终为企业赢得竞争优势，需要的不仅是管理理论知识，更需要实际操作指导。现代人力资源训练就是这样一种符合成人学习特点的学习模式，一种最新的、民主式、参与式的管理技术。这在国外也是一个新兴的专业领域，而活跃于该领域的教练们区别于体育界所说的“教练”就更加受到关注和首先成为被研究的对象。
我们知道，没有完全理想的或完美的教练。认识是个不断的过程。我们通过不断地重新评价自己比如我们知道些什么，我们还需要知道什么来延续我们自我发展的进程。根据经验，我们发现为了使个体的职业不断得到提高和发展，需要有连续性的研讨交流。然而，不是每个人都能成为教练。虽然许多训练技巧可以通过培训和实践获得，但研究和经验表明，有10种个人素质是有效的、成功的教练的特征。
1、自我感知的能力。虽然我们并不主张教练要进行缜密的分析，但要成为一个成功的教练，很明显需要有一定程度的自我认识和自我接受的能力。我们的自我感知能力越强，选择余地和自由就越多。与其他任何从事“帮助”他人的工作一样，能够意识到激励我们自己的因素是很重要。
2、激励他人的能力。教练不能使被训练者做在他的生活中不能做或不愿意做的事情。教练能够意识到被训练者的发展需要并激励他们认同自己的情感和价值观，为获得和实现他们的最高目标而努力。成功的教练能激发被训练者内在的动力而不是使用外在的压力。教练的信念是使被训练者发展自己的潜能。教练可以使被训练者克服任何妨碍达成其目标的障碍和限制。不是每个人生来都有激励他人的能力。一些人善于教育和支持他人渡过他们认为困难或痛苦的生活。成功的教练激励和鼓励那些犹豫不决和失败的人勇于承担风险和建立安全网络。失败是一种反馈，是成长的机会。不愿意冒失败危险的教练和被训练者会停滞不前。
3、建立关系的能力。教练看起来应当是可接近的、友好的、值得信任的`。他们把训练看做很重要的事。教练必须是乐于助人的、有办法的、并且能充分地表达自己的想法。他们必须全神贯注于他们的任务并不计较得失。训练的成功很大程度上取决于教练和被训练者之间的关系。
4、变通的能力。与有固定的课程安排的培训师不同，教练的日程表是灵活的。教练与被训练者一起，确定优先考虑的事情和目标，并制定行动计划以实现行为的改变。然而，这一日程安排并不是固定不变的，也色的教练能够调整日程并且进行“课外”训练以适应个人的不同需要。是对被训练者重要的事情而不是对教练重要的事决定着日程安排。
5、沟通的能力。许多人在与合作者、同事和客户产生交流困难时常采用训练这种方式。还有一些人需要私人教练帮助他们度过不同的过渡期，包括亲人关系或伙伴关系的困难期。教练应该拥有广泛的人际交往和沟通的技能，并对他人的担忧表示出敏感和耐心。教练要能够对被训练者移情，表现出对他的世界观、价值观、恐惧和梦想的赞同和理解。教练要能够聆听，提出能激发热情的适当的问题，经常做出清晰的、直接的反馈。重要的是，教练必须愿意进行坦诚的交流，能够清楚地识别出不受欢迎的行为，而不要过于顾及被训练者的反抗情绪或担心使他们难堪或不喜欢。
6、前瞻的能力。训练意味着行动。自我剖析、洞察力和自我意识总是在行动中发生。如，我们如何达到某个目标或改变某种行为?被训练者会如何对待新观点?教练不能只是停滞在训练开始时的状态，或是陷入对情感、目标的关注或对失败的害怕中。如果被训练者最初是不成功的，好的教练能够让他们在保持活力的同时去寻找导致他们受阻和无效率的原因。教练相信人们有足够的智慧、创造力和动力发展以取得成功、但是他们需要帮助来达到目的。