训练为了比赛，因此我们要根据比赛要求、比赛需要来构思训练、组织训练，以及要求训练达到的目的，过去我们的训练指导思想有一个“三从一大”的原则。其中“从实战出发”提出了训练思路的核心问题。作为教练，一支优秀的球队不可或缺的成员，必须具备以下能力：
一、熟悉比赛，能分析熟读比赛，应该知道怎么比赛。只有精通应该怎样比赛才能指导应该怎么训练。所以作为一名优秀的足球教练，他应该了解足球比赛的内在规律。他要研究世界足球发展的历史、积累足球专业知识、熟悉世界上专业的足球理念，以及完成现代战术组合必备的条件。这里有两个结论：先是知道必须具备的条件，就按这些条件的要求来训练;再是当我们还没有达到这些条件的高度之时，应按具体能力合理组织当前战术打法。这就是长远和眼前两条腿走路的概念。
二、工作要有计划性。要达到长远目标，就要有一个长远的计划。短期内要完成眼前比赛任务，也要有一个针对眼前比赛的近期计划。我们要把长远和眼前相结合。
三、训练要有针对性、目的性、创造性。训练内容的安排是非常具体的，需要什么练什么，打好扎实的基础。缺什么练什么有很强的针对性。从全局到局部，水平要突破就要有创造，形成特点、形成技能的突破。不断积累提高才能达到目的。
四、训练要有系统性。训练的全过程，一定是一个从全局指导局部、从低到高、从易到难，又从局部组合成全局的过程。无论怎样，在教练员的头脑中一定要有系统概念。
五、量化概念。训练是一门科学，训练不是越多越好，而是一定要恰到好处。过去当我们练得太少的时候，提出一个大的数量概念时，大是正确的。当我们出现太大，出现没有一个系统的循序渐进的过程而造成过度训练，造成伤害，造成思维减退，造成过度疲劳时，就不正确了。就必须用一个合理的量化指标，不断根据情况作出调整，形成个人和全队机体平衡。这是教练员应有的量化概念。
六、精确、快速、灵活的概念。现代足球比赛中，处处体现着精准、快速和灵活，我们在整个训练的过程中，必须通过要求和引导，把精确、快速、灵活贯穿在训练的全过程中。
七、训练中引导比灌输重要。不会先学会，会了就要学精。精确的标准，在教练的眼光中，更应该在运动员的自我目标中。灌输容易练死，引导才能学活。足球场上千变万化，灵活应用是关键。
八、积极寻找身体以及对球的感觉。归根结底，练技术就是练感觉。
九、讲效率、求效果。尽可能地采用综合训练的手段。什么是效率?单位时间里完成技术动作熟练多的，效率就比较高。技术动作正确、合理、应用灵活、适合比赛需要，质量比较高才能效果好。错误的大量重复必然走向反面。训练手段细分有必要性。为了达到熟练的程度，训练内容细分以后，单位时间里重复的次数比较多，练习某个技术动作的效率会比较高。但要达到灵活应用的目的，就要设计更高的条件，把技术动作的训练方法与战术意识要求、战术组合结合起来，把比赛中的跑动要求安排进来，把跑动中一定要快速、耐久、灵活的要求体现出来。把比赛中限制、反限制的对抗要求结合起来，达到综合训练、综合提高的目的。这就是综合训练的手段。能否把握综合训练的方法，能否在综合训练中，在某个全队的重点提高时段突出重点，能否把握全队的发展计划，不断进行重点切换，能否把训练时练习的精、快、活的技术能力运用到比赛中去，也是检验一名教练员思维训练水平的重要指标。我们通过综合训练法，达到全面提高、迅速提高、突出重点的提高、改进缺点的提高、适应比赛的提高、有针对性、有系统性的提高，才能真正达到训练的高效率、高效果。