学习计划范文合集九篇

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时间稍纵即逝,成绩已属于过去,新一轮的学习生活即将来临,是时候抽出时间写写学习计划了哦。什么样的学习计划才是好的学习计划呢?下面是小编精心整理的学习计划9篇,希望对大家有所帮助。

学习计划范文合集九篇

学习计划 篇1

为了把自己培养成具有新课程理念,具有执行新课程的能力,具有一定的课程研究和开发能力的高素质教师,确保基础教育新课程改革的顺利、高效实施,课题实验的需要,为使课题研究和继续教育工作更加有序,特制定本年度个人培训达标计划。

一、指导思想:

以县教育局一系列教师继续教育学习有关文件及学校具体的学习培训安排为指导,以提高自己的综合素质为学习核心,完成党和政府赋予的教书育人的光荣任务。

二、目标要求

以“一德三新”(即师德教育、新理念、新课程、新技术)为主要内容,以“决战课堂、新教材大练兵为抓手,以师德铸造为灵魂,以课堂改革为中心,以优化课堂教学为突破口,进一步提高素质教育的能力和水平,从而响应素质教育,全面提高我校的教育质量,为推动本地区经济的快速发展作贡献。

三、基本原则

灵活、创新、务实地运用州、县提出的创新性原则、集成性原则、开放性原则、实效性原则

四、学习内容:

1、复习巩固自上学期中继教学习培训的内容。

2、《校本研修面对面》、《教育技术培训教程》、《走进新课程》、《师德规范》、《新课程推进中的问题与反思》等中继教培训教材。

课题研究:在参训过程中,把自己的心得体会,应用到教学中后要总结摸索经验,注重个案的研究,通过动手写作教学案例,成为真正的反思性实践者。

在学习过程中,要认真做好笔记,多写心得体会,适应素质教育的需要,不断完善自己,全面提高自身素质。

通过开展教师职业道德教育活动,形成“爱岗敬业,乐于奉献,教书育人,廉洁从教,为人师表”的崇高师德风尚。以优良的师风,带动教风,促进学风,优化行风,使自己成为公民道德的楷模,让学生满意、家长满意、社会满意。

提高教师自身的素质是非常重要的,我们要不断学习,不断完善自身,培养成具有高尚师德,业务力强,具有高素质教育能力水平的人民教师,迎接新世纪巨大的挑战。

学习计划 篇2

这个暑假怎样才能让孩子们过得快乐而又充实?孩子暑假生活过得不好,主要的原因是在家长,专家们认为,暑假和寒假是学校教育的空档期,但也是提高孩子素质、增加暑假见闻、亲子交流和充实暑假作业的黄金时期,不容错失。广育网为您准备了暑假学习计划、暑假旅游计划,希望能给家长们一些启示,让孩子们过一个快乐而又有意义的假期。

暑假计划的几点建议

夏天的天气比较炎热,早晨养成早起的好习惯,5—7点的时间可以读读背背一些东西;上午的时候专研一些试卷;中午最好养成午休的好习惯; 下午做些试题作业;晚饭过后建议你去外面呼吸下新鲜空气,散散步;晚上睡前养成思考的好习惯。

暑假计划具体时间安排:

早上6:30起床,出去跑跑步。7:30吃早饭,之前最好听英语、朗读,8:30开始学习学到11:00结束,然后看电视到1:30时开始学习到3:00左右结束开始看课外书到5:30结束看电视,之后吃饭,到6:30可能吃完出去锻炼。7:30回来玩电脑到9:30。

暑假计划具体科目安排:

数学

1。看数学书 ,尽量把基础的知识懂透。暑假时间比较多,自主学习的时间久较多,所以药好好把握。把平时没学懂的学懂。为下学期的学习做下铺垫

2。学数学,不做题是不行的,数学讲究见多识广,有些别个见都没见过的题,你做过的,就很容易。

3。数学,假期补课可以适当安排,毕竟初一,不用太紧张,补课要有针对性,对自己不懂,或不是很懂的东西才补。

4。适当的预习也是有必要的,初二的重点应该是一次函数和四边形,可对较基础的东西进行预习。

当然,能力不同,要求不同

语文

语文学起来应该比较轻松,主要是背诵下期的一些古文,这个很重要,为开学的学习打下号基础

英语

记单词 尽量不前250个单词记下来 还可以买跟教材配套的磁带进行跟读 ,很有用。复习就是记学过的单词,尽量都会写 。还有就是背课文,增强语感。很重要

物理

物理是初二新加的,有兴趣可以预习,物理我觉得很简单,只要老师上课认真听就ok了

学习计划 篇3

语言是人们学习、工作、生活和社会交往的重要工具。提倡和鼓励各民族互相学习文字,将为各民族带来更广阔的视野,汲取人类更多的精神财富,增加更为丰富的社会体验,提供更大的生活空间.带来更多的发展机遇。

一、指导思想

本人以教师职业道德为准绳,以更新师德观念,规范师德行为,提高师德水平为重点,以“办人民满意的教育,创家长满意的学校,以学生满意的教师”为目标,以“爱的教育”为核心。进一步深化师德建设,强化师德素质。进一步提高教师双语学习重要性的认识。自治区党委组织部提出:“少数民族聚居地区汉族干部能够用少数民族语言与群众直接交流;少数民族干部能够阅读通俗的汉文资料,具备一般的汉文书写能力”。

二、业务要求

本人着重提高自己的“四种能力”。即:听的能力,听懂“双语”日常工作、学习、生活用语;说的能力,必须掌握20xx个以上常用词,满足日常工作、生活需要,民、汉干部之间能直接交流,能够用“双语”安排和总结工作;读的能力,民

族干部能够阅读汉文报刊、文件和日常生活、社交、学习等相关内容;写的能力,民族干部能够掌握基本的汉语日常生活、社会交际和一定工作需要范围内20xx个常用词,能够写出一般性的应用文和工作计划、总结、讲话提纲。

三、提高双语水平基本措施

我是一名双语教师,我很喜欢自己目前从事的这个职业,以教书育人为己任的老师就更应该对自己的发展做出规划,并为之不断地努力,从而成为一名优秀的人民教师。特制定本学期个人双语学习规划如下:

阅读:

1.每天保证一定的阅读量。

2.每天保证一定的听力的时间,至少一小时的时间,集中注意力,并有意识地去记忆好句子

3.日常思考的时候,常试用汉语思考,想问题以培养语感。

听力:

1.从MHK做起,多看MHK教材,每天听写一篇,一定要坚持。

2.每周看一部汉语系列的记录片。

3.学习有关汉语教学的资料。

词汇:词汇是重中重要,万万不可经视。

口语:每天坚持对同事用汉语交际,问候。

语法:主要还是靠使用中掌握,坚持写汉语口记的话,会对语法和词汇都大有好处,当然有一本语法书也是很重要的。

学习计划 篇4

走出校门,即将要踏入工作岗位,我对自己的未来有了新的追求理想目标,为了能逐一实现它们,现将一年的学习和工作做如下计划:

1在学习阶段:

坚持晚10朝6的作息时间,保持良好的精神面貌,认真学习公司的理念规章制度,尽快融入到集琦这个环境中。使自己熟知公司的产品特征用法用法及注意事项,为工作打下良好的基础。

2学习技巧:

找到学习公司产品的最佳方案,争取在最短的时间里学到最多的内容。2日常方面:坚持不迟到不早退,听从领导安排吩咐,学会管理自己的情绪,调整工作态度,保质保量的完成工作任务,协助同事及领导的工作。

3工作阶段:

通过在学校中学到的知识并结合在工作中遇到的问题,通过观察学习,扬长补短,积累经验,做好记录,及时反馈。

4以饱满的热情和态度对待工作:

营造一个愉悦的工作环境。塑造和培养自己的事业心和责任感。

5关于市场:

充分作好市场调研工作,了解自己的产品竞争对手销售渠道,在实践中积累,在实践中观察,在实践中完善。每天都是一个新的开始,我将立足实际,做好准备。使工作有所开拓,有所创新,有所进取。为公司今后的发展奉献自己的一份力量。

学习计划 篇5

近几年,随着人们生活水平的日益提高,我们医疗卫生事业逐步得到了有效的改善以及受到各级领导的重视和大力的支持,使得我们医护人员对自己的工作更加有信心。比如我们开展了优质护理服务以及健康教育的普及等等,就是我们最好的见证。从而反映了护理工作的重要作用和地位。护士对人民的健康做出了积极贡献,因此也受到了社会的尊敬,被誉为“白衣天使”.在这20xx年即将开始的一年,作为一名护理人员,我也特地为自己制订了一份护理工作计划:

一、继续加强学习,提高自身专业素质。尤其是对本科的一些常见疾病的相关知识作进一步的深入学习,以利于临床实践的有效应用。

二、全力协助护士长做好病区的有效管理,如积极发放满意度调查表,发现问题积极处理和改进,带动病陪人参加公休座谈会,鼓励他们说出自己的意见和提出有效的建议,为我们日后的工作得到更有效的帮助。制作有意于患者的一些宣教手册,能确保到每一位患者易于接受和理解。明确自己的职责,使自己的优质护理服务到位,以“三好一满意”为标准来要求自己,做到让患者满意,领导放心。

三、严格遵守本科的各项规章制度,做到上班不迟到,不早退。积极参加科室内及院内举行的各种学习活动。

四、认真做好领导分配给我的各项工作和任务。

五、解放思想,为科室的发展提建议和意见,竭尽所能为科室创造更多的效益

六、加强跟主管医生、病人及其家属的交流与合作,努力构建现代化科学的医患模式,正确妥善处理好医患关系。

七、协助同事做好科室工作,做到工作责任明确、资源共享、团结互助,共创科室优良的环境、优秀的服务、优越的业绩。

八、护理事业是一项崇高而伟大的事业,我为自己是护士队伍中的一员而自豪。在今后工作中,我将加倍努力,为科室的发展作出自己应有的贡献!在即将迎来的20xx年,我会努力改正缺点和不足,做好自己的工作,对病人负责,对自己的工作负责。努力、努力、再努力!

学习计划 篇6

在科技知识发展的今天,企业在用人制度改革,知识可以改变一切,为了适应环境需要。。我为了提高自己工作业务水平和能力,参加XX成人高考,考取山东科技大学,开始三年的学习,通过学习我各方面都有较大的提高。。我在函授期间,遵守学校的规章制度,尊敬老师,团结同学,在政治思想方面,拥护中国共产党的领导,热爱自己煤炭事业。

三年的时间函授学习,时间很短暂,平时工作的任务也多、也繁重,但是我正确理顺学习和工作时间安排,珍惜面授的时间,上课时候,保持学生时代的作风,不迟到,不早退,认真听讲,做好笔记,按时完成作业,有问题就及时和老师探讨。一份耕耘,一份收获,我充分利用自己空暇时间,阅读书籍,和学习煤矿开采技术等专业书籍,面对每学期考试,我都取得很好成绩。这样学习过程,使我在工作岗位中受益很多,我自己知识面大了,思维空间大了,工作起来也提高了效率和工作质量。感谢学校为提供良好学习环境,感觉老师的辛苦培养。

在我工作中,我把我学到得知识系统的归纳,科学有效的结合现在工作岗位,充分发挥理论和应用的结合,这样我的个人素质也提高,业务能力也提高了。特别是我学习《煤矿开采技术》、《矿山通风与安全》、《矿山电工》《计算机基础》等知识,使我在工作中得到更多应用空间,今后,我继续学习,学习知识是提高人修养的基本凭证,也是时代的需要。

学习计划 篇7

今天上午,我们数学班老师参观了南京市北京东路小学。全国知名数学教师、全国赛课一等奖获得者,北京东路小学校长助理、教科室主任张齐华为我们上了一节精彩的数学观摩课--《可能性》。他的课堂风趣幽默、思维活跃敏捷、充满着智慧,课堂驾驭游刃有余。让学生在玩中学,学中玩,学生的主体性得到充分体现,教师始终扮演着引导者的角色,教师能够做到收放自如。随后他又为我们介绍了北京东路小学的教师队伍建设情况。他说:

1、“一支好的教师队伍不是管出来的,而是帮出来的”,

2、“一支好的队伍不光是靠鼓励出来的,也是逼出来的”。

3、“好的队伍不是说出来的,而是做出来的”。

4、“好的队伍不是赶出来的,而是带出来的”。

5、是:“好的队伍不光是培养出来的,也是生长出来的”。围绕这五句话他结合他们学校的实际情况讲了许多实实在在的东西,让我从中受益匪浅。最后,南京市北京东路小学副校长兼副书记:陈静为我们做了题为《关于数学课堂的理想和追求》的报告。她向我们介绍了她们学校数学科研开展,数学教师的成长情况。1、数学课堂应有什么样的理想和追求?

a、我们需要不断地思考,不断的解读分析,使我们的数学课堂既要教师上的精彩,学生在老师的调动下主体性也要充分得到体现。

b、反思:我们的课堂,学生真正体现主体性了吗?我们的课堂应该走向何方?

c、我们的数学课堂需要改革—追求真正体现学生的主体性(既要主导,又要主体,关键把握尺度)

2、教师要具备怎样的数学素养?

a、阅读(专业的积淀积累)。

b、课堂实践(通过阅读,课堂教学才会更有深度)。

c、反思(有了阅读和实践,反思才会更深刻)。三者要齐头并进。

d、撰写论文(选题要新,符合时代特征,符合课改发展方向;提纲要多揣摩,反复推敲;最后在写)。建议:1、首先锤炼好自己的语言;2、广泛阅读,提高自身数学素养;3、与名师同行;

4、加强反思,多写文章。教学要具备深厚的理论基础。

南京市北京东路小学位于江苏省南京市玄武区北京东路上,是一所江苏省首批省级实验小学,省级模范学校,全国首批科技教育示范基地,国家教育部首批命名的“全国现代教育技术实验学校”,江苏省文明单位,素以锐意改革、勇于创新、教学实、校风好、质量高享誉于世,现任校长孙双金为全国特级教师。

校训 求真

校风 新实活乐

教风 团结 奉献 务实 创新

学风 勤学 多思 活泼健美

办学目标 坚持科研先导,创办现代一流实验学校

育人目标 实施素质教育,培养未来世纪创造人才

北小精神 崛起

党员口号 向我看,跟我干!我的岗位是模范。

学习计划 篇8

一、指导思想

坚持以新课程改革为中心,以教师为研究主体,认真学习贯彻《基础教育课程改革纲要》,大力加强现代教育科学理论学习,积极开展以培养学生创新精神和实践能力为重点的素质教育。遵循“培训方式教研化,教研工作主题化”的原则,坚持研训一体的发展思路,遵循教师成长和培养的规律,结合我校实际,将教学、教研、校本研修等工作全面整合,务本求实、从小处着眼,围绕课堂教学,从常规工作做起,从实际中来到实际中去,增强校本教研的针对性和实效性。

二、研修目标

依据学校内涵发展的需要,本学年,进一步深入和完善校本研修工作,立足教研,聚焦课堂,进行课题研究,改进教师教学行为,提升教师专业化发展水平,切实解决或研究教育教学改革中出现的新问题和新情况,努力使我校形成一支师德高尚、业务精良、充满活力的反思型、科研型教师队伍,全面提高教学质量,促进学生全面、持续、和谐地发展。

三、研究重点

1、讨论完成计划各项工作。

2、建立电子备课室,提高教师制作和使用多媒体课件进行的教学的技能。充分利用网络资源优势,查找所需资料,互相学习和交流。

3、成立教师论坛,由专门的管理员进行管理。教师可利用业余时间积极参与网上交流。学校为之提供展示的平台,可以在学校网站上发表自己撰写的优秀论文、教学案例、教学设计等等。

4、认真组织年级组公开研讨课。

5、继续加强学校科研课题的研究工作,进一步激活教师参与教研的主体意识,逐步建立一种教育、教学、研究学习一体化的新型职业生活方式,使教师真正向实践——反思型转变。

6、大力培养青年教师,搭建展示锻炼的舞台,多让他们接受高层次、全方位的系统培训,促使他们尽快成长,不断促进教师队伍素质的整体提高。

四、研修措施

1、加强教育理论学习

随着课改的不断深入和发展,需要我们及时总结成功的经验与做法,讨论新问题,研究新对策,因此我们要不断学习,提高理论水平。本学年重点学习教育理论以及上级有关文件,领会其精神实质,明确教育改革的指导思想、改革目标及具体要求,使各位教师弄清新课程

标准内容,理解学科教学的性质、地位、理念及目标,正确把握学科教育的特点,建设开放而有活力的学科课程。

专任教师除参加上级组织的培训和学校的集中学习外,个人有学习、研修、提高计划。每学期至少细细致致读一本教育教学书籍。更新教师的知识观、课程观、教师观,全面提高教师实施素质教育的能力和水平。通过校本培训,使教师把学习理解为一种现代生存状态,成为一种自觉的行动。

2、抓好教师的业务学习

制定周密的业务学习计划,单周星期二下午的业务学习以“统一主题,集中与分组学习为主,测评为辅” 为原则,确保学习有计划、有内容、有讨论、有中心发言人、有记录、有实效、有检查。要做到:

(1)自学与集体学习相结合;

(2)学习与交流心得相结合;

(3)自己学习与讲座指导相结合。学校为每位教师配有专用的业务学习笔记,教师既要有摘记,又要写下教学中的心得体会,学校定期检查。争创学习型教师和学习型学校,以校本培训促师资队伍建设,提高教师的业务素养。

3、营造良好的研修氛围

我校把校本研修与教育教学、教研活动紧密结合起来,从学校和教师的实际出发,通过培训解决学校和教师的具体实际问题,提高教师的教育教学和教育科研能力。

①教研和集体备课活动常抓不懈。教研组是研究、实施教学的一线组织,坚持以教研组学科教研活动为中心,深入全面地开展校本研修活动。提升教研组长的专业素质和组织协调能力,为校本研修的开展提供保障,扎扎实实地开展教研活动。单周四下午的教研活动继续围绕新课改所确立的课题开展,期期有重点,次次有主题,人人有见解。双周四下午的.集体备课,充分发挥每位教师的才智,研究教学内容、学生及教学方法。通过活动切切实实解决教学中存在的问题,提高课堂教学质量。

②学校围绕新课程的深入实施,以教研组组织主题性的反思教学实践活动,引领教师用新的理念反思自己的教学,反思自己的成长,反思自己的发展。及时记录自己的反思所得。精彩的一刻、难免的失误、新颖的设想,并从中捕捉典型,撰写案例、设计反思、论文等,指导教学实践。反思每学期不少于5篇。

③在促进教师专业化成长过程中,我校努力寻求一条具有学校特色又富有时代特征的学科教学新路,提高课堂教学的实效性。开学初组织备课组开展以梳理教材为主的集体备课活动,通过研讨、学习,深入钻研教材,处理、加工教材,制度新学期计划。通过研讨会、讲座、课题研究、集体备课等形式,备课、上课,听课、献课、评课等活动,积极探索全新的学科教学模式,以研导修,以修带研,把新课标的理念和精神落实到教学过程中。

④加强校本课程的开发。我校是主教学管理为本学期的特色教育。将作为我校一道亮丽的艺术特色,继续提特色教育张扬个性,进一步丰富校本课程的内涵。

4、加强教师培训工作

为使全体教师尽快适应新课程实施的要求,学校配合市、区的教师培训计划,组织和安排好教师的培训工作,确保培训工作做到“五定”,即定时间,定人员,定地点,定任务,定内容。学校继续组织教师参加多媒体课件制作和写字技能的培训,以提高教师制作和使用多媒体课件进行教学的技能以及写字教学水平的提高。

为促进教师的进步,努力搭建交流学习的平台,校内要求学科教师互相听评课,形成大家都深入课堂研究教学的良好氛围。有计划地组织教师外出听课、学习,结合听课的收获和自己的感想,写出学习汇报材料,上好汇报课,带领教师吸纳教育新理念、新方法,发挥以点带面的作用,达到“一人学习,多人受益”的效益。

5、大力培养中青年教师

对中年教师提要求,压担子,同时又给他们创造更多的机会展示才华,进一步提高他们的教学和研究水平,带动更多的教师以他们为榜样。

认真抓好青年教师的理论学习,在青年教师中开展读书活动,培养青年教师的读书习惯。对具有发展潜力的青年教师以其课堂教学流程的诊断分析为突破口,从课堂组织、课堂教学、教学研究等各方面把关,年轻教师要把握机会,通过拜师学艺活动,力求业务上有质的提升,早日成为学校的骨干。

6、课题引路,积极推进校本专题研究,以教科研促发展。

坚持“立足课堂,营造特色,提高质量”的原则,以应用性课题研究为主。要瞄准教科研研究的重点、热点、难点,充分挖掘提炼。在课题研究活动中,充分发挥骨干教师、教研组长、课题组成员在教研方面的核心带头作用,相互学习、共同提高,活跃我校的教研气氛与提高我校教研水平,为校本研修增添新的活力。

五、校本研修活动安排

第一学期具体工作安排

九月份

1、完成各科计划

2、对教师的备课情况进行检查

3、校本研修小组活动

十月份

1、集体备课公开课

2、组织参加网络环境下典型课例评选

3、参加局“传统文化与语文教学”课题阶段展示会

4、庆“十一”教师基本功比赛在十一月份

1、常规检查

2、参加教育技术能力培训考试

3、期中学科教学质量评估

4、教研教改活动

十二月份

1、教研论文申报

2、迎元旦书法比赛

一月份

1、做好校本研修的学期总结

2、认真做好期末复习工作

3、教研组专题教研活动

学习计划 篇9

1、词汇

词汇书选购四原则:

a、选“看上去不烦”的,这本书你不会买回去就丢在家里面再也不看了。

b、必须有mp3,以听代说。词汇有两个方面一个是视觉认知的另一个是听觉的认知,对应的就是阅读和听力,很多同学都有这个经历就是听词的时候觉得好像认识却要想很久才懂,就是听觉认知不够。

c、有音标。

d、有同义词。从长远角度来看,要把背单词养成一种习惯,每天都会抽点时间去背。而不是想到才背。对于考试时间紧的,必须要在短期内,反复多次复习,减少遗忘率。

2、口语

a、找partner,可以练习听力和反应,最好是外国人。

b、利用雅思最新真题题库练习。

c、录音,了解自己语法和词汇的问题,并反复操练改正错误。

d、定期上雅思论坛或雅思老师博客了解最新真题变化并练习。

e、平时多看报纸杂志了解时事,为口语话题积累素材。要上7分,要求语法不能错,能够用复杂句式,结构多变,词汇也能够灵活多变。

3、阅读

a、阅读的一个基础是单词量,单词不够的话读书是痛苦不是享受。四级单词是最最最起码的要求。如果基础不错,建议直接看上国外报纸网站看文章,如经济学人或者纽约时报,每天不要看多,看一篇就够了。开始碰到生词会很多,感觉很难受,但是一定要坚持,碰到所有不会的单词,都要记下来弄懂。碰到不会的单词怎么办,查韦试辞典的在线版。

b、在每天坚持泛读的基础上,一定要至少用1个小时做雅思剑桥系列书的阅读题。注意做题过程中要做到以下几点(摘抄文章里生词,并牢记;摘抄好词好句;摘抄好的句子结构)。总之,精读和泛读相结合。

4、写作

其实写作和阅读是相通的,阅读提高同时写作自然会提高。

a、在平时阅读的过程中,一定要有摘抄的好习惯(你自己写不出来的词、短语、句子等)。

b、每天坚持用30分钟写篇文章,题目可以自定。在写的过程中有意识地用到以前摘抄过的表达。

c、作文其实强调句群而不是一个一个词汇地蹦出来,但是一篇高分的文章最后看的还是词汇和语法,因为这是中国学生短期无法解决的问题,写作最后阶段可以用语料库来解决一下,就是一种语料库解决20几个题目,这样的话根据题库的轮换基本可以搞定。

e、一定要坚持阅读,只有不断输入,才有高质量的输出。

5、听力

a、如果基础比较弱,选择网上有代表性的论坛,从中间随便挑一个网站坚持练习听力即可。但是千万不要一个个都听过来。记住,开始阶段100篇文章听一遍,不如一篇文章听100遍。

b、过渡期后开始用剑桥雅思系列的书籍开始练习精听。如果觉得特别吃力,在前期每篇文章听10遍,再看原文,弄清楚每个单词的意思,看完以后再听10遍以上。或者做听写训练。

c、注意精听为主泛听为辅。泛听可以去找takshow来听,譬如Saturday Night,在优酷或者土豆上都有。或者美国总统演讲,或TED(爱看英文演讲的同学应该对TED不陌生,每年的TED大会和环球会议汇聚了全世界科技、文学、设计、艺术等领域的杰出人物进行演讲)。优酷上就有TED专区。有iPhone的同学也可以直接下载app。

这样坚持3个月,以后看美剧大部分时间不需要看字幕。英语学习最好不要间断,听说读写都如此。单词每天都要复习,阅读真题每天一篇,口语每天一个真题话题,口语每天要保证半小时的口语练习时间。