随着社会的发展，单身的现象越来越多，因此催婚的现象也越来越严重，下面我们如何应对催婚是小编为大家带来的，希望对大家有所帮助。
首先你要知道父母对你的婚恋持什么态度
问几个开放式问题，就可以看出父母对自己的婚恋持什么态度。
例如，问几个开放式的问题。
如果我找一个60岁的百万富翁行不行?
如果结婚不生孩子行不行?
如果对方离过婚可以吗?
清楚的知道父母对你的婚恋是什么态度，是你跟他们保持良好沟通的前提。
找到你家父母的核心需求
并不是说父母存心要设计套牢自己的儿女，而是无法跳出自己的心理定势。
每一种逼婚背后都是一个核心需求。
父母逼婚的三种心态是：
第一种，我觉得结婚挺好，你为什么不结婚?
第二种，结婚哪有不吵架的，我结了那么多年不也过来了吗?你不要要求太多;
第三种，我的婚姻够不幸福的了，你一定要幸福。
基于这三种心态，父母打从心底觉得自己在为儿女好，或是父母希望儿女能延续或弥补自己的人生。对父母来说，他们可能永远也无法理解，为什么和自己的儿女建立亲密关系这么困难。
但是让人窒息的逼婚缺少了两个重要的东西：沟通和妥协。
每一个反逼婚的背后都有一个心理劣势。
(1)面对逼婚，反逼婚的方式是【逃避】
今年有一则新闻，女孩为了逃过父母的逼婚，定了大年三十的机票，打算吃过团年饭就走。实际上越来越多的人，也选择了避而不谈的方式。各式各样的反逼婚，正是从这种心理劣势中诞生。
其实反逼婚的人，有自己的心理原因。
比如，会渴望和异性接触，也会动心，可是无法走到男女朋友的阶段;
也许谈恋爱就讨厌自己，因为恋爱会激发各种对自己不好的感受，所以宁愿单身也不轻易开展感情;
比如，
再比如，有人是同性恋，他们可能已经有喜欢的人甚至伴侣，却无法告诉父母，面临出柜和维持亲密关系的双重压力;
也许儿女并不想离父母山长水远，可一旦住在同一城市，压力又大到无法承受。
被迫切断了家族这个重要的社会支持，独自打拼;
也许因为家庭氛围，对婚姻有负面的感受，并不憧憬婚姻生活;
也许，一个人过得很舒服，并不急于改变现状;
我们需要知晓自己不愿结婚的真正心理原因。
如何在父母的核心需求
和自己的心理困境中找到平衡?
(1)小事妥协，大事坚持原则
实际上，父母感到的关系紧张，要比子女多，最主要是关于子女的生活方式、职业选择、经济状况，至少会有一个问题，成为双方的冲突点。
我们能做的是，不把原则问题上的情绪，带到和父母平时的沟通中，缓和关系中的紧张，更利于坚持自己的原则;
(2)不要因为抗争反而迷失了自己
越清楚自己想要什么，越不容易陷入抗争，就像一位男青年跟我说的，父母不会理解，我有自己的节奏。
相反，如果你在情感上一片迷茫，父母的逼婚会令人更烦躁。认真想想自己的情感现状，渴望的需要被满足，坚持的会因为回顾而更坚定。
(3)寻找家庭内的社会支持，以及家庭外的社会支持
只有有一个人能理解你，春节在家的幸福指数会提高很多….
这个人可以是家里的同辈，也可能是某个开明的`长辈，如果家庭内部找不到这样的人，有志同道合的朋友就更为重要了。
婚恋选择虽然是个人问题，但会牵涉到许多社会联系，单身、恋爱或者已婚，都需要在社会关系中找到自己的位置。
在感到安全和信任的交流中，我们自身观念的合理和不合理，都会得以呈现。
(4)给自己找一个能透口气，能理解自己的空间
能做自己想做，选择自己想选择的，绝对不是一种天赋，而是靠自己争取来的。如果有些事，只有自己可以理解，那就放在自己心里，能承受的程度决定了为自己争取的空间有多大。
美国密歇根大学一位心理学研究者KiraBirditt说，“和父母的关系，是这辈子最长、最持久的社会关系，除了爱和支持，这个关系中通常还充满了烦扰、紧张和混乱。”
无论你正在寻找爱情、不想结婚、还是建立亲密关系有困难，有一部分的我们，是必须要父母的支持和理解的。长久就意味着，矛盾不可避免，只有感情基础可以帮我们化解冲突。租借男女朋友，逃到天涯海角，也避不开和父母的问题。
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